Geweldloze communicatie
Geweldloze oftewel verbindende communicatie is ontwikkeld door Marshal B. Rosenberg en beoogt een manier van met elkaar omgaan waarin jij je behoeftes uit zonder de ander aan te vallen. Je veroordeelt noch je eigen gevoelens en verlangens noch de ander om diens gedrag. Je komt op voor jezelf en nodigt de ander uit om jouw behoeftes tegemoet te komen op een manier die niets eist maar wel duidelijk is. In een aantal makkelijk te leren stappen leer je een manier van communiceren die de-escalerend is en zeer doeltreffend. In alle vormen van relaties ‘werkt’ het gewoon omdat de angel van verwijt eruit is. Enne – je hebt volledig recht op je gevoelens en behoeftes en de vervulling daarvan. Sterker nog: dat is wellicht een heilige plicht aan jezelf om dit kenbaar te maken aan de ander en de wereld.
Heb je vragen? Neem gerust contact op.
… en zonder woorden …